Oprah Winfrey
Przetarta Ścieżka
Odkrywanie kierunku
i celu Twojego życia

59,00 

Każdy ma jakieś powołanie.

Zdaniem Oprah Winfrey, „Twoim prawdziwym zadaniem jest zrozumieć je tak szybko, jak to możliwe, rozpoznać, co jest ci przeznaczone i pójść za Twoim życiowym celem, realizować go jak najpełniej.”

Ta droga zaczyna się tutaj.

Brak w magazynie

SKU: 1015292 Kategoria:

Opis

W swojej ostatniej książce, Przetarta Ścieżka Oprah prowadzi czytelnika do aktywowania najwyższej wersji samego siebie, przekazuje schemat na stworzenie nie tylko życia pełnego sukcesów, ale także wypełnionego znaczeniem. Książka została podzielona na dziesięć rozdziałów będących swoistymi kamieniami milowymi na drodze do samopoznania, w których odnajdziesz wszystko, czego naprawdę potrzebujesz dla osobistego spełnienia oraz zrozumienia lekcji, jakie wynikają z życiowych trudności.

Oprah otwiera każdy rozdział opowieścią o kluczowych lekcjach swojego życia, dzieli się z czytelnikiem wiedzą, która pomagała jej obierać najlepszy kurs. W dalszej części zawarła mądrość i wiedzę znanych z różnych dziedzin luminarzy, inspirujące czytelnika do zastanowienia, jakie są jego zadania na tym świecie i jak może je realizować z pasją i w skupieniu. Tak szanowane osobistości jak Eckhart Tolle, Brené Brown, Lin-Manuel Miranda, Elizabeth Gilbert, Jay-Z i Ellen DeGeneres opowiadają o największych lekcjach, jakie napotykały na swojej drodze do życia wypełnionego podążaniem za życiowym celem.

Opowieści zostały zilustrowane ponad stoma inspirującymi fotografiami ukazującymi mądrość zawartą w tych przesłaniach. Przetarta Ścieżka jest pięknym źródłem inspiracji dla tych, którzy chcą realizować się zgodnie ze swoim powołaniem – niezależnie od tego, jakie by ono nie było.

Oprawa twarda, szyta, fotoksiążka wydrukowana na papierze kredowym.

Cytaty z książki:

Nie ma większego daru niż posłuchać głosu powołania. To przyczyna, dla której się urodziliśmy. Wskazówka, jak żyć najpełniej.

Oprah

(…)

Wprowadzenie

Proste zamieszczone w Internecie pytanie: „Jaki jest cel mojego życia?” wywołało niemal miliard odpowiedzi. To zdumiewający komentarz do tego, co wielu ludzi myśli o sobie i jak bardzo potrzebuje żyć w sposób pełen znaczenia.

Z pozoru wystukanie tych pięciu krótkich słów… „jaki” – „jest” – „cel” – „mojego” – „życia”… i wciśnięcie klawisza „Enter” może się wydawać trywialne, ale w istocie jest głębokim odzwierciedleniem intymnej modlitwy wznoszonej z najgłębszych zakamarków serca. Domaga się uznania. Rozpoczęcie tych poszukiwań jest oznaką tego, że podejmujemy drogę wzwyż do życia pełnego znaczenia i charakteru.

A oto dobra wiadomość. U wyjścia z labiryntu cyfrowych połączeń znajduje się ta jedyna istota, która trzyma w rękach klucz do wszystkich odpowiedzi na pytania o wasze przeznaczenie. Ta cudowna dusza mówi przez całe wasze życie. Oczywiście mówię o tobie!

Wierzę, że każdy człowiek rodzi się z jakimś powołaniem. Nieważne, kim jesteście, co robicie i jak daleką drogę musicie przejść. Siła większa od was ustawiła was na drodze do realizacji powołania przeznaczonego wam od Boga. To coś więcej niż sposób zarabiania na życie. Mówię o tym najwyższym przeznaczeniu, o powodach, dla których znaleźliście się na ziemi.

Każdy z nas ma odegrać jakąś ważną rolę w losach ludzkości. Wystarczy, że odpowiecie na wezwanie, że pójdziecie tą drogą.

Mówiąc słowami chińskiego filozofa Lao-tse: Podróż obejmująca tysiące mil rozpoczyna się od pierwszego kroku.

Mam nadzieję, że za pośrednictwem tej książki oferuję wam mądrość doświadczenia ludzi wizjonerów, artystów, nauczycieli, tych, którzy przeszli tą drogą przed wami i oświetlili ją dla was, którzy podzielili się ze mną swoją inspiracją i nauką. Tym, co ich łączy, jest odkrycie, że na tym świecie nie dokonamy niczego naprawdę, jeśli na nim nie zaistniejemy.

Odnajdziecie w niej przewodnik do przebudzenia wszystkich tych warstw i cudownych poziomów, które czynią z was unikalne istoty, i który pomoże wam w urzeczywistnieniu życiowej wizji.

Zaangażowanie w celowe życie wymaga odwagi. Był taki czas w moim życiu, gdy czułam się rozdarta pomiędzy tym, co narzucał mi świat zewnętrzny, a tym, kim się czułam naprawdę. Dzisiaj wiem na pewno, po co tu jestem. Wiem to dzięki temu, że zaczęłam słuchać swojego instynktu i zwracać uwagę na to, jakie decyzje podejmuję każdego dnia.

Jeśli więc stoisz na rozdrożu w dziedzinie zawodowej lub w dziedzinie relacji, jeśli zmagasz się z problemami finansowymi, z uzależnieniem, stanem zdrowia, droga do trwałych zmian rozpoczyna się wraz z określeniem, co ma dla ciebie największe znaczenie. Wszyscy mamy przed sobą określoną liczbę lat do przeżycia na ziemi. Co chcesz zrobić ze swoimi? Jak zamierzasz spędzić swoją cenną, nieustannie otwierającą się przed tobą przyszłość? Nie musisz marnować już ani jednego dnia zastanawiając się, czy w życiu może chodzić o coś więcej. To jest tutaj. Sam to odkryjesz.

Kiedy będziesz gotowy.

Oprah

(…)

Sue Monk Kidd

Myślę, że życie jest procesem. Budzisz się. Budzisz się w coraz większym stopniu. Twoje ja umiera. Rodzi się nowe. To ewolucja świadomości. Jeśli przyjrzysz się temu, jak Bóg tworzył świat, zawsze występuje tam ziarno, kiełkowanie i rozkwit. I znów powrót do ziarna. To jest zawsze proces, rozwój. Jesteśmy w podróży poszerzającej świadomość, pogłębiającej nasze współczucie, współodczuwanie, zdolność do darzenia innych miłością. To jest spiralny proces trwający przez całe nasze życie.

(…)

Dusza jest ośrodkiem naszego stawania się. Komórki naszego ciała zostały zakodowane. Zakodowane są nasze serca. Ten kod jest zaczątkiem procesu naszego stawania się. Jesteśmy Bożym ziarnem, z którego wyłania się Boże ja.

Jean Houston

(…)

Deepak Chopra

Kiedy odpoczywasz ze spokojnym umysłem, jeśli gości w tobie miłość i współczucie, istniejesz, czujesz i widzisz siebie samego, wszystko synchronicznie odnajduje swoje miejsce. Takie jest działanie natury. Ona jest jak ziarno. Każde ziarenko zawiera w sobie obietnicę tysiąca lasów. To jest twoje ziarno karmiczne. Harbam oznacza, że otrzymałeś niepowtarzalne dary. Skup się właśnie na nich. Nie rozmyślaj o swoich słabościach, bo są ludzie, którzy je mogą wyrównać, tak jak ty możesz wyrównać ich słabości. Rozpoznajesz swój dar, gdy wyrażasz siebie w jedyny niepowtarzalny sposób, gdy dajesz siebie nie licząc czasu.

(…)

Brian Grazer

Oprah: Nie byłeś pilnym uczniem.

Brian: Nie.

Oprah: Mama się zamartwiała, kiedy nie zdałeś do czwartej klasy.

Brian: Tak. Poniosłem totalną klęskę.

Oprah: Ale babcia się tym nie przejęła.

Brian: Rzeczywiście. Podobało jej się, że zadaję pytania. Zawsze udzielała mi odpowiedzi. Mówiła: Brian, ta twoja ciekawość zaprowadzi cię bardzo wysoko. Niezwykły z ciebie chłopiec.

Słyszałem jej słowa, oglądając swoje oceny. Najczęściej to były dwójki albo trójki. Myślałem: Co ona może wiedzieć? O co jej chodzi? Mam same dwóje, a ona powtarza, że zajdę wysoko. A ona po prostu we mnie wierzyła i nagradzała mnie za zadawanie pytań, za ciekawość.

Dzięki tej ciekawości spotkałem wielu ludzi. Opowiadali mi o rzeczach, o których nie dowiedziałbym się inną drogą. Te spotkania inspirowały mnie do tworzenia filmów i programów telewizyjnych. Pomagały mi także w życiu osobistym, w kontakcie z dziećmi. To moja wielka siła.

(…)

Biskup T.D. Jakes

Kiedy nie korzystasz z życia, ze swojego czasu i energii, nie realizujesz w pełni swoich możliwości, w twojej głowie rozbrzmiewa dzwonek: Dzyń, dzyń, dzyń, dzyń! – uważaj, bo coś przegapisz. Marnujesz życie, jego cel, swoją pasję, entuzjazm, ekscytację. Chcę tobą potrząsnąć, poruszyć cię, żebyś zrozumiał, że każda chwila jest darem. Każda sekunda jest darem. Każda myśl jest darem. Każda idea jest darem. Każda możliwość jest darem. Każdy napotkany człowiek jest darem. Otrzymujesz wiele darów, by powiększać to, co masz.

(…)

Caroline Myss

Caroline Myss: Wszyscy jesteśmy obdarzeni intuicją. Rodzimy się z nią. Choć dla większości ludzi bywa ona źródłem najgłębszego cierpienia. Ponieważ mówi, że zdradzamy siebie. Ludzie wiedzą, kiedy nie są szczerzy ze sobą. Słyszą wówczas głos, który mówi: Nie powinnaś była tego mówić. Albo: Wiesz, że nie masz racji.

Oprah: Mówi: Wciąż jesteś z tą osobą, a powinnaś była odejść dwanaście lat temu.

Caroline: To jest głos sumienia. Instynktu dobywającego się z trzewi. Nie chcemy go słyszeć, ale on nie milknie. To część nas, która podpowiada: Przyj. Albo: Powinnaś to zrobić. Każe nam iść dalej, obracać kołem naszego życia. Ale czasem mówi też: To koniec. Zrobiłaś już wszystko, co mogłaś. Dalej nie ma sensu. Ten głos nas prowadzi. Powie, kiedy będzie dość.

Oprah: Mówisz o rzeczach, w które zawsze wierzyłam, w taki sposób staram się postępować. Kiedy uznajesz, że zrobiłaś wszystko, co było w twojej mocy, pora zrezygnować. Powierzyć sprawę mocy i energii większej od siebie.

Caroline: Otóż to. Robić wszystko najlepiej, jak potrafimy. Dać z siebie wszystko.

Oprah: I nie liczyć na efekt.

Caroline: Właśnie tak. O to chodzi.

(…)

Iyanla Vanzant

Iyanla Vanzant: Nie walczę ze światem. Walczę z tą częścią mnie, która mówi: Nie możesz tego zrobić. Nie rób tego. Jest także inna część, która podpowiada: No, dalej, zróbmy to. Ta pierwsza pyta: A pamiętasz, jak to się skończyło ostatnio? Zrobisz to. Nie rób tego. Cała walka toczy się we mnie. W tym tkwi sedno. I stąd rodzi się zaufanie. Z tych dwóch części. Choć ta pierwsza woli nurzać się w poczuciu klęski i nieszczęścia, narzekać, nie wykraczać poza przeciętność.

Oprah: Dlaczego? Ponieważ się boimy?

Iyanla: Ponieważ chcemy wszystko kontrolować. Mówimy: Wiem, co znaczy klęska, bieda i wieczny trud. Umiem cierpieć i odczuwać złość. Potrafię to. Otwartość i bezbronność – bo rdzeniem zaufania jest właśnie bezbronność – to postawy zupełnie nam nieznane.

Oprah: Nie ma człowieka, który w jakimś momencie nie powiedziałby, że trudno mu zaufać ludziom. Ale ty mówisz, że nie w tym rzecz.

Iyanla: Tak. Bo najważniejsze to zaufać sobie. Ufać, że podejmujemy właściwe wybory. Że słyszymy ten głos i możemy za nim pójść. Ufać sobie. Że kiedy ludzie cię zdradzą, opuszczą, nie uznają cię, to nieważne, bo sobie poradzisz.

Oprah: Uwielbiam, kiedy mówisz: „Żyjąc w wierze i ufności, żyjesz naprawdę. To, co mówią czy robią inni, jest bez znaczenia”.

Iyanla: Bo to prawda. Przestajesz ich słyszeć. Ale to znaczy, że musisz być gotów być samotnie. Odsunąć od siebie innych ludzi. Musisz być gotów inaczej wyglądać. Mówić nie to, co inni. Być innym. To ryzyko, którego większość ludzi nie podejmuje. Ponieważ nie rozumiemy Boga. Zaufanie do siebie zyskujemy poprzez samopoznanie. Zaufanie do Boga poprzez zrozumienie Jego natury.

(…)

Tim Storey

Doba ma tylko dwadzieścia cztery godziny. Możemy więc wybrać, czy pójdziemy w towarzystwie ludzi mądrych, od których będziemy mogli tej mądrości zaczerpnąć, czy w towarzystwie głupców i zmarnujemy swoje życie.

(…)

Dr Shefali Tsabary

Mam pacjentów, którzy decydują się na terapię po czterdziestce czy po pięćdziesiątce, ponieważ stanęli w obliczu bankructwa, rozwodu lub jakiegoś życiowego zakrętu. Myślą, że są nikim i odczuwają wielki lęk przed konfrontacją z własną pustką. Nie zdają sobie sprawy, że głębiej rozpościera się przepastny wymiar ich ducha.

(…)

Elizabeth Gilbert

To było moje zwycięstwo i moja walka. Wszystkie demony, potwory, które nosiłam w sobie od zawsze, ukazały się w pełnym świetle i zrozumiałam: O, to wcale nie są demony. To nie są potwory. Nie smoki. Wyolbrzymiałam je wszystkie, a to po prostu osierocone części mnie samej. Te przepełnione największym lękiem, śmiertelnie przerażone. Atakują, bo się boją. Muszę im powiedzieć, że wszystko będzie dobrze. Wtedy usną. Jestem matką tych wszystkich części. Pamiętam, że w pewnej chwili zobaczyłam, jak unoszę się nad nimi, mówiąc: Kocham cię, lęku, uśnij już. Kocham cię, gniewie, jesteś cząstką mnie. Już dobrze. Śpij. Panuję nad wszystkim. Kocham cię, wstydzie. Nawet ciebie. Wejdź do mojego serca i uśnij. Jesteś bezpieczny. Kocham cię. Nie opuszczę cię. Jesteś cząstką mnie. Należysz do rodziny. Już nigdy cię nie porzucę. Kocham cię, klęsko. Wejdź do mojego serca. Odpocznij. Jesteś taka zmęczona. Tak bardzo się boisz. Jesteście tylko dziećmi. Nie znacie świata. Kocham was wszystkie. Mam dla was miejsce. Odtąd będziemy wędrowali razem.

(…)

Gary Zukav

Waszym i moim zadaniem, dopóki tu jesteśmy, jest dostrojenie osobowości do naszych dusz. Osiągamy to, stając się osobowością posiadającą te same intencje, co dusza: harmonii, współpracy, dzielenia się i szacunku dla życia. Załóżmy, że masz trójkę dzieci i życie cię przytłacza. Jesteś sfrustrowana, często zrozpaczona zachowaniem dziecka, które wymaga od ciebie najwięcej. Być może czujesz złość wobec męża. Co możesz z tym zrobić? To czas, w którym należałoby wytworzyć w sobie autentyczną siłę, moc. Jak to się robi? Na początek, zamiast impulsywnie nakazać dziecku: Bądź cicho albo nie wyjdziesz ze swojego pokoju przez pół roku, czy krzyczeć na męża, wniknij w siebie. To jest pierwszy krok w rozwoju uważności emocjonalnej.

Krok drugi: skoro już to potrafisz, zyskałaś bardzo silną pozycję. Zwracając się ku sobie, zamiast reagować impulsywnie, stworzyłaś krótką przerwę pomiędzy impulsem a działaniem. To jest przestrzeń, którą możesz wypełnić świadomością. Możesz w niej zrobić coś, czego jeszcze nigdy nie robiłaś. Wybieraj świadomie. Możesz zdecydować tak: Powiem o tym mężowi. Jest obojętny, a ja mam serdecznie dość, jestem wykończona. Ale nie będę krzyczeć, powiem mu o tym z miłością, na jaką tylko potrafię się zdobyć w tej chwili. Być może ta miłość, do której masz teraz dostęp, sprawi, że nic nie powiesz. Ale wtedy zmienisz cały swój wszechświat. Wybór należy do ciebie. Dokonujesz wyboru za każdym razem, gdy działasz z intencją. Kiedy wybierasz intencję miłości zamiast intencji lękowej. To jest podróż duchowa. To jest duchowa ścieżka.

(…)

Wice prezydent Joe Biden

Sądzę, że ludzie nadużywają posiadanej władzy, ponieważ dają się uwieść przekonaniu o swojej ważności. Wierzą, że naprawdę się liczą, podczas gdy zwykle wcale tak nie jest. Najlepsi przywódcy, jakich zdarzyło mi się spotkać, mieli odwagę ryzykować i gotowość do poniesienia straty w imię wyznawanych zasad. Byli również osobami świadomymi siebie. Znali swoje mocne strony i słabości. Tych pierwszych starali się używać, te drugie zostawić za sobą. Ludzie, którzy nie są siebie świadomi, a nadużywają władzy, zwykle źle kończą.

(…)

Marianne Williamson

Zawsze powtarzam, że kiedy wybierasz się na spotkanie, po prostu rozświetlaj wszystkich miłością. Jeśli czeka cię ważna rozmowa, na przykład w sprawie pracy, rozświetl rozmówców miłością. Bo myśląc: O, Boże, naprawdę potrzebuję tej posady, mam nadzieję, że im się spodobam, gasisz swój blask i ewentualni pracodawcy mogą nie dostrzec wielu powodów, dla których mógłbyś się okazać cennym nabytkiem dla ich firmy. Wystarczy więc, jeśli będziesz myślał: Jestem tu tylko po to, by pobłogosławić tych ludzi. Oni zaś są po to, by pobłogosławić mnie. Nie wiem, czy mam dostać tę pracę. Niech się dzieje wola Boga. Wtedy wszystko ułoży się doskonale.

(…)

Goldie Hawn

W wieku jedenastu lat podjęłam pewną stanowczą decyzję. Chciałam być szczęśliwa. To stało się najważniejsze we wszystkim, co w życiu robiłam, i poza wszystkim. Pamiętam, że dorośli pytali mnie: Czy chciałabyś zostać gwiazdą filmową? Może tancerką? Chcesz zostać zawodową tancerką, kiedy dorośniesz? Kim chcesz być? A ja odpowiadałam: Chcę być szczęśliwa. Naprawdę nie chciałam więcej. Rozmawiamy o intencjach. To jest lepsza intencja niż posiadanie domku z ogródkiem.

(…)

Deepak Chopra

Wszyscy wypatrują tego, co będzie w przyszłości. Nigdy nie przebywają tu i teraz. I kiedy wreszcie ta przyszłość nastaje, ich tam już nie ma, nie są obecni. Jeśli zrozumiesz, że to jest właśnie ta chwila, jedyna, którą masz, zaczniesz żyć tu i teraz, popłyniesz z nurtem, ponieważ jest on równoznaczny z punktem dotarcia na miejsce. Już teraz.

(…)

Eckhart Tolle

Eckhart Tolle: Wyzwania to dobra rzecz. Przyjrzyjmy się ich naturze. Przede wszystkim patrząc na swoje życie, możesz się przekonać, że to, co wydaje się przeszkodą na obranej drodze, co blokuje ci dostęp do sukcesu, zdaje się wyrastać niemal nieprzerwanie w postaci trudnych osób lub trudnych sytuacji. Niektórzy ludzie nie znoszą życiowych wyzwań. Dla nich nie powinny one w ogóle istnieć. Ale kiedy się żyje wystarczająco długo, musisz zdać sobie sprawę, że świat nie istnieje po to, by cię uszczęśliwiać. To byłoby niemożliwe.

Oprah: Przypomina mi to twoje słowa o ludzkiej ewolucji. Że nie przebiega ona linearnie. Zwykle robimy dwa kroki w przód i jeden w tył. Im bardziej się cofamy, tym dalej dochodzimy naprzód. Mam rację?

Eckhart: Tak. Ewolucja dokonuje się w naszej świadomości. Ale nie jest to prosta droga wiodąca w górę. Cofamy się na niej i znów podążamy naprzód. Poruszamy się w cyklach. Potrzebujemy załamań. Istnieją dwa poziomy prawdy. Na pierwszym zauważamy to szaleństwo, które panuje obecnie. Na drugim patrzymy z wyższej perspektywy i widzimy, że to, co dzieje się teraz, jest częścią naszej ewolucji.

Oprah: Coś musi się załamać, żeby coś innego zdołało się przebić.

Eckhart: Tak. Właśnie tak.

(…)

Jon Bon Jovi

Za każdym razem kiedy myślisz, że wspiąłeś się na sam szczyt, tak naprawdę dotarłeś tylko do kolejnej góry, na którą także przyjdzie ci się wspinać. Każdy krok na tej drodze jest życiową lekcją pokory. Daje ci amunicję, by iść dalej i cieszyć się kolejnym dniem.

(…)

Prezydent Jimmy Carter

Oboje z Rosalynn spędzamy jeden tydzień w roku w jakimś odległym zakątku budując domy dla fundacji Habitat for Humanity. Pracując ramię w ramię z rodziną, która nie miała do tej pory porządnego dachu nad głową, zrozumieliśmy bardzo dobitnie, że wyznawane przez nią wartości moralne są równie dobre jak nasze. Ich ambicje równie wielkie jak nasze. Fakt, że ktoś boryka się z ubóstwem, że nie osiąga tego, co nazywamy sukcesem, nie czyni go w żaden sposób kimś gorszym. To jest najważniejsza lekcja, jaką odebrałem w dorosłym życiu, szczególnie zaś po tym, jak opuściłem Biały Dom: nie ma gorszych ludzi.

List osób wypowiadających się w tej poruszającej książce (w porządku alfabetycznym względem nazwiska):

Shawn Anchor, Adyashanti, Mitch Albom, India Arie, Wielebny Ed Bacon, Sarah Ban Breathnach, Michael Bernard Beckwith, Rob Bell, Nate Berkus, Pastor A.R. Bernard, Gabrielle Bernstein,  Wice prezydent Joe Biden, Jon Bon Jovi, David Brooks, Brené Brown, Jac Canfield, Prezydent Jimmy Carter, RuPaul Charles, Siostra Joan Chittister, Pema Cziedryn, Deepak Chopra, Stephen Colbert, Cindy Crawford, Ellen Degeners, Glennon Doyle, Wayne Dyer, Charles Eisenstein, Jane Fonda, Debbie Ford, DeVon Franklin, Elizabeth Gilbert, Meagan Good, Brian Grazer, Goldie Hawn, Jean Houston, Pico Iyer, Tracey Jackson,  Biskup T.D. Jakes, Jay-Z, Jon Kabat-Zinn, Mindy Kalling, Sue Monk Kidd, Jimmy Kimmel, Elizabeth Lesser,  Kongresmen John Lewis, Tracy McMillan, Lin-Manuel Miranda, Janet Mock, Thomas Moore, Wes Moore, Tracy Morgan, Alanis Morissette, Caroline Myss, Mark Nepo, Thich Nhat Hanh, Stevie Nicks, Shauna Niequist, Trevor Noah, Joel Osteen, Jordan Peele, Pastor Wintley Phipps, Daniel Pink, Sidney Potier, Steven Pressfield, Amy Purdy, Shonda Rhimes, Robin Roberts, Ojciec Richard Rohr, Carole Bayer Sager, Dani Shapiro, Michael Singer, Brat David Steindl-Rast, Gloria Steinem, Bryan Stevenson, Tim Storey, Cheryl Strayed, Barbara Brown Taylor, Justin Timberlake, Eckhart Tolle, Dr Shefali Tsabary, Lynne Twist, Cicely Tyson, Iyanla Vanzant, Kerry Washington, Jeff Weiner, William Paul Young, Gary Zukav

ISBN: 978-83-66388-58-1

EAN: 9788366388581

Dodatkowe informacje

Waga 600 g
Wymiary 20.9 × 16.8 cm
Autor

Oprah Winfrey

Książka

fotoksiążka, oprawa twarda, szyta

Objętość

208 stron